Bruxismo: o hábito de apertar ou ranger os dentes

O bruxismo é caracterizado pelo hábito inconsciente de apertar ou ranger os dentes, principalmente durante o sono, mas que também pode ocorrer em momentos de tensão ao longo do dia. Embora não seja considerado uma doença, esse comportamento, quando frequente e não tratado, pode levar a desgastes na arcada dentária e causar dores na mandíbula, na cabeça e até mesmo na região do pescoço.

O que causa o bruxismo?

1. Estresse e ansiedade: Muitas pessoas apresentam maior tensão muscular na face quando passam por períodos de sobrecarga emocional ou psicológica.
2. Maus hábitos posturais: Postura inadequada ao trabalhar ou dormir pode aumentar a contração da musculatura da mandíbula, facilitando o aparecimento do bruxismo.
3. Desalinhamentos dentários: Em alguns casos, dentes mal posicionados ou problemas de mordida podem contribuir para o ranger dos dentes.
4. Hereditariedade: Fatores genéticos também podem predispor certas pessoas a desenvolver esse hábito com mais facilidade.
5. Síndrome da Apneia e Hipopneia Obstrutiva do Sono (SAHOS): Durante episódios de apneia (pausa na respiração), o corpo ativa reflexos para restabelecer a passagem de ar. O ranger de dentes (bruxismo) pode ocorrer como um mecanismo inconsciente para reabrir as vias aéreas superiores, associado à tensão muscular.
6. Refluxo Gastroesofágico: O refluxo ácido pode irritar a garganta e causar microdespertares durante o sono. Essa irritação e a tentativa do corpo de proteger as vias respiratórias podem desencadear o apertamento ou ranger dos dentes, intensificando o bruxismo noturno.

Como identificar os sinais de bruxismo?

• Desgaste visível nos dentes (as pontas podem ficar achatadas ou trincadas).
• Dores na mandíbula ou sensação de cansaço ao acordar.
• Estalidos e desconfortos na região da ATM (articulação temporomandibular).
• Dores de cabeça frequentes, especialmente na região temporal.
• Sensibilidade aumentada ao mastigar ou ao ingerir alimentos quentes e frios.

Caso note um ou mais desses sintomas, é fundamental procurar orientação odontológica para confirmar o diagnóstico e evitar problemas maiores.

Por que a radiologia odontológica é importante?

Na Craniofacial Imagens Odontológicas, utilizamos equipamentos de última geração para identificar possíveis desgastes, fraturas ou alterações estruturais relacionadas ao bruxismo. Exames como:

• Radiografia panorâmica: Fornece uma visão geral dos dentes e ossos maxilares, mostrando se há desgastes severos ou outras alterações que indiquem o hábito de apertamento.
• Telerradiografia lateral: Avalia a relação entre a mandíbula e o maxilar, auxiliando no diagnóstico de casos em que o desalinhamento pode favorecer o bruxismo.
• Tomografia computadorizada de feixe cônico (TCFC): Permite visualizar em 3D a articulação temporomandibular, identificando possíveis acomodações ósseas ou articulares causadas pelo ranger dos dentes.

Essas informações ajudam o cirurgião-dentista ou ortodontista a elaborar um plano de tratamento personalizado, garantindo uma abordagem mais eficaz para cada paciente.

Tratamentos e Prevenção

1. Placas de mordida (placa estabilizadora da mandíbula): Criadas sob medida, essas placas evitam o contato direto entre as arcadas, minimizando danos e reduzindo a tensão na musculatura.
2. Terapia física e exercícios: Técnicas de alongamento e relaxamento podem ajudar a aliviar a sobrecarga muscular na região da mandíbula.
3. Ajuste oclusal: Em casos de desalinhamento, procedimentos ortodônticos ou reabilitadores podem corrigir a mordida, reduzindo a agressividade do hábito de ranger os dentes.
4. Gerenciamento do estresse: Meditação, psicoterapia ou atividades físicas são alternativas que controlam a ansiedade e ajudam a diminuir a frequência do bruxismo.

O bruxismo não deve ser subestimado. Embora não seja uma doença, ele pode levar a complicações consideráveis se não for diagnosticado e tratado corretamente. Se você suspeita que aperta ou range os dentes, marque uma consulta com um dentista e realize os exames radiológicos necessários para obter um diagnóstico seguro. Na Craniofacial Imagens Odontológicas, oferecemos tecnologia avançada e uma equipe especializada para ajudar você a cuidar da saúde bucal, garantindo um sorriso funcional e livre de incômodos!

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